Street Dance Basics

前注

以下有关知识科普，仅为笔者一家之言，若与其他爱好者所言有所出入，属于正常情况。

所有能在 Wikipedia 和其他百科上查到的起源，描述，基本不带入本文，如有关键点，视情况抽取部分句子。

舞种

现代街舞，从流派来讲，大致可分为 Old School 和 New School 两种。

Old School

Old School 又称复古街舞、老派街舞或旧时代街舞。

Old School 由美洲黑人发泄情绪的运动演变而成（据传最早起源于黑人运动之前，彼时黑人们在农场劳动，被农场主压榨十分绝望，在所剩无几的空余时间，通过躁动和嘻哈音乐将压抑全部发泄出去），后逐渐传播开形成最早的四大舞种。

Old School 的所有舞种都有基本元素，由基本元素叠加或改变而产生的千变万化的动作，构成了 Old School 舞者们 FreeStyle（即兴表演）的基础。

Breaking

名称

中文译名：地板舞，霹雳舞。

其他别名：BK，BBoying，Break Dance，etc.

简介

Breaking 是最早诞生的街舞，没有之一。没有 Breaking 就没有街舞。

所有街舞舞种之中，Breaking 的动作难度最高。Breaking 以在地板上大幅度的动作而闻名，极具辨识度。Breaking 舞者以男性居多，故 Breaking 也称 BBoying。近年来也有许多女性因 Breaking 的魅力而接触此舞种。表演该舞种的男性，女性，可分别称 BBoy，BGirl，不分年龄，也不称 Breaker（因为很怪）。

Breaking 对于舞者的身体素质要求极高，在所有舞种中进阶门槛最高，伤病率也最高。自杀式 Breaking Dancer 是令每个舞者都发怵的存在。

动作分类

Breaking 的所有动作，在大体上可分为三类：

Top Rock：地面动作，跟从音乐节奏踩点、挑衅（Battle 或比赛时）和为下地做准备。

Footwork：也称排腿。地板动作，手脚并用。

Power Move：也称大地板。地板动作，只用双手和惯性，支撑起整个身体并进行类托马斯的回旋。

代表动作

India Step（印第安步，属于 Top Rock）

Air Flare（A 飞，也称 360 大回环，属于 Power Move）

CC，Six Step（属于 Footwork）

Popping

简介

早期 Popping 被称作机械舞或机器舞，其实说法有误。Robot 只是 Popping 的一个元素。

Popping 以肌肉迅速发力迅速放松造成的震动感而闻名，辨识度高。Popping 中有一个元素，Wave（电流），因其如电流的质感和其多变的动作，后甚至发展成一个独立的舞种（虽说没什么人跳，只是 Wave 没有观赏性……）。

Popping 对于身体控制力的要求更高，而非 Breaking 要求力量和爆发。Popping Dancer 的控制力和体力几乎决定了舞者的上限，没有控制的 Popping 没有观赏性。

相较于 Breaking 和 Locking 的动，Popping 更偏向静。但 Popping 本身的基础元素 Pop，决定了音乐中无论多么细微的点都能跟上（只要舞者实力足够），所以 Popping 的赛事或表演，如果表演曲目，鼓点密，节拍碎，舞者实力高，Popping 舞种本身的攻击性甚至将超越其他舞种。高阶 Popping 赛事观赏性极强。

代表动作

Pop（震感）

Wave（电流）

Old Man（老人）

Robot（机器人）

Vibration（连震）

Back Slide（后滑，Michael Jackson 代表动作 Moon Walk 的直接来源）

Locking

简介

The Lockers 所创立的舞种。以高速运动中的突然定型（Lock）而著称，需要强大的控制力和耐力（Locking 整体节奏都很快！）。因为 Locking 的基本元素较少，所以对舞者的创新能力和节奏把控能力要求较高。

Locking 在所有舞种中最具有喜剧效果，节奏和动作欢快而不失协调。Locking 选曲也大多偏爱 Funk（放克）风格，节奏快，气氛欢乐。

Locking 齐舞在 Old School 舞种的齐舞中，难度相对较低，但不会过于散乱（相较于 Breaking 和 Popping），观赏性强。

最初 Lock 的动作是意外创造出来的：有一次 Don Campbell 无法做出称为 Funky Chicken 的动作，他于是停在一个特别的点上。他无法流畅地表演这个动作，因为他忘了下一步要怎么做。（甚至连“对着观众施展”这个锁舞的特点也是同时自然而然发展出来的：人们因为 Don 做出了不熟悉的动作而开始对着他大笑，而 Don 却开始指（Point）着他们。）当 Don 把这些停顿的动作加入他的表演中之后，这样的停顿开始流行起来。结果就产生了称为 Campbellocking 的舞蹈，后来被简称为 Locking。

代表动作

Lock（锁）

Point（指）

Twirl（转手）

Alpha Kick（阿尔法踢）

Hip-Hop

名称

中文译名：自由式街舞，嘻哈街舞。

其他别名：Hiphop，Hipa，etc.

简介

Hip-Hop 是最注重 Groove（律动感）的 Old School 舞种，对身体的协调性，开发程度等要求非常高。Hip-Hop 中有大量的动作，看起来非常简单，但是做起来困难，并且初学者在学习这些元素时，经常会觉得元素动作感诡异，成效也比较丑陋。

Hip-Hop 因为追求律动追求自由，经常需要开发身体，寻找身体的节奏感和边界感（几乎失衡的感觉）。同时因为律动需要日积月累的练习，导致 Hip-Hop 门槛极低而上限极高，是最需要堆基础的舞种。

Hip-Hop 世界里，基础几乎决定了一切。

因为 Hip-Hop 的自由和律动，其观感在所有 Old School 舞种中最行云流水，但是也不乏如 Popping 一样重卡点的流派。Hip-Hop 风格多变，动作多变，适合用来表演~~和耍帅~~。

Hip-Hop 的基础元素爆多，据笔者不完全统计，至少已有一百个。

代表动作

Bounce（弹性律动）

Rock（摇摆）

Harlem Shake（哈林摇摆）

Happy Feet（开心步）

New School

New School 又称新式街舞，偏重于在舞台上的表演效果，而非街头即兴表演。New School 属于老派街舞不受排斥之后，演进到舞台上的后现代产物。

Jazz

名称

中文译名：爵士舞。

其他名称：Jazz Funk，Funky Jazz，etc.

简介

Jazz 是否能归类为街舞，至今存在巨大的争议。舞者们各执一词，笔者倾向于归为街舞一类。

Jazz 舞风妖娆性感，专注于表现女性的曲线美与力量美。据传，因核心理念而遭受主流舞蹈（流行舞、古典舞等）排斥，一度在舞蹈史上被孤立，后被以开放和包容而著称的街舞渐渐接受（街舞诞生也晚）。

不容置疑的是，现在各地街舞教室里，也开放有 Jazz 相关课程。笔者认为争论 Jazz 是否属于街舞已经没有意义了。

Jazz 舞者大多为女性，但如有优秀的男性舞者，同台表演时，后者绝对是最吸睛的表演者~~（物以稀为贵在哪里都不过时……）~~。因 Jazz 妖娆妩媚，魅惑力强，故在学生团体里流行且深受喜爱，无论男女~~（毕竟好看又会跳舞的小姐姐谁不喜欢呢）~~。

Jazz 表演观赏性强，但是对舞者的协调和律动要求高，舞者的基础和综合水平在其动作质感上一见便知，因此 Jazz 相对来讲也不易练习。

在此尤其说明两点：

一、Jazz 对躯干和胯部的身体分离要求高，不少 Jazz 舞者戏称自己为“钢板”和“死胯”；

二、Jazz 有非常多的下地动作（编舞中），与 Breaking 的动作花式不同，Jazz 的 Ground Move（地板动作）非常非常伤膝盖，所以在各类视频中，Jazz 舞者身着护膝跳舞的现象不足为奇。

因此，如果需要练习 Jazz，请务必保护好身体。做好热身运动、身着保护物品等。

Swag

简介

Swag 其实是 New School 风格的 Hip-Hop，注重编舞和爆发，而非 Old School 的律动和节奏。

Swag 作为侧重点不同 Hip-Hop，有继承自后者的特点，动作多，变化大，也需要舞者的框架，Swag 将 Hip-Hop 和舞台融合，形成别具一格的舞蹈风格。

Urban Dance

名称

中文译名：都市编舞，或简称编舞。

其他别名：Choreography（编舞）。

简介

Urban Dance 几乎是所有舞种的融合。

Urban Dance 以舞台表演的视觉效果为核心，融合所有舞蹈的动作，风格，招式，律动等等一切，带来最强的视觉体验。所以，Urban Dance 几乎需要所有舞种的基础，才能在编舞时随心所欲，不至于陷入无法表现的尴尬境地。

但是现在全世界为数不少的舞室，直接标榜零基础精通 Urban Dance，在舞蹈意义上讲，诱导强，危害高。

Urban Dance 想要出众，需要 Urban Dancer（一般称编舞师）有极强的基础和编舞经验。

Others

其他不隶属于 Old School 和 New School 的风格统一归入此类（笔者个人分类）。

Krump

名称

中文译名：狂派舞，狂躁舞。

简介

Krump 历史短，追求极致的力量和情绪的宣泄，攻击性极强，战斗意志极高，是所有街舞舞种中，敌意最强的舞种。如果赛场上遇见 Krump 对手，需要有极高的心理承受能力才能与其 Battle。

部分动作采样自猩猩，如领地威慑等，所以看起来极具愤怒气息。Krump 最讲究情绪宣泄，自打舞种诞生以来，就以表达愤怒和狂躁著称，而 Krump 赛场也与其他舞种赛场不同，不甚追求技术，而追求情绪宣泄和角色塑造。

因为 Krump 的特殊性，街舞初学者会觉得很难看，不知道在做什么，在跳什么。

Krump 欣赏需要有一定的街舞基础。

代表动作

Buck Bump（巴克猛击）

Waacking

名称

中文译名：甩手舞。

其他别名：Waack，etc.

简介

Waacking 注重手部肌肉线条，同 Jazz 一样注重展现女性美，但没有 Jazz 激烈。同 Jazz 不同的是，Waacking 诞生于酒吧和斗舞文化，可以进行 Battle，而 Jazz 一般没有 Battle 的习惯，后者更偏向编舞。

Flexing

名称

中文译名：折骨舞。

简介

舞如其名，通过将人体骨骼扭曲到几乎不可能的角度（视觉上），达到震撼人心的视觉体验。

因为容易受伤，所以此舞种比较小众。另外，此舞种局限性强。

Myosung

名称

中文译名：描声。

简介

街舞界对于 Myosung 是否能认可为一个舞种存在巨大的争议，有舞者认为 Myosung 不能称为舞种，而只能称为一个有风格特点的韩国舞蹈团队。如果算作街舞，那 Myosung 可能是世界上舞者最少的舞种。

Myosung 发源于 Popping，以 Wave 的运用见长，但是因为 Popping 的元素使用比较多，所以与 Popping 的辨别极不显著。

Myosung 创始人追求蛇的形象（这也是为什么选择了 Wave 元素），追求内心的宁静，对于舞者要求极高，所以创始人很少教授学生 Myosung。甚至在 Myosung 领域有一句话：“全球不出 15 人跳描声。”

上一句话出自 Super Dino（中国著名舞者黄景行，曾是创始人 Wave Zino 的学生），他曾在红牛能量学院中对描声进行了解释：“描声没有固定的风格，每个人都有自己的风格，但是所有成员的方向和意境是一致的，这个大致的方向，就是描声。”

其他舞种

DanceHall
SoulDance
Reggae（雷鬼）
etc.

因笔者对这些舞种不太了解，故不做陈述。

舞蹈形式

Battle（斗舞）

各大赛事所采取的形式。

分为 1 on 1 Battle，Crew Battle 和 Routine Battle。分别是一对一，团队赛和连招赛（通常作为团队赛的一部分）。

Battle 是街舞里，火药味最浓的形式，没有之一。需要决出胜败。

Cypher（轮转）

Cypher 没有固定的中文译名，此处采取“轮转”版本。

Harvard（哈佛）艺术办公室的定义：A cypher is freestyle dance jam where an open circle is created and people take turns dancing in the center.（Cypher 是一种自由式舞蹈即兴表演，人们围成一个开放的圆圈，轮流在中心跳舞。）

Cypher 是相对和平的街舞表演形式，各舞者轮流在舞者围成的圆圈中表演，没有攻击性，也没有胜负，只是单纯地表演与欣赏舞蹈。

Cypher 在大多数情况下，也是新生代舞者或舞蹈初学者公开表演的第一种形式。